Muffin sains banane chocolat sans beurre

Encore une recette de muffins me direz vous, et bien oui, c’est mon petit dej’ favoris !😀 Mais ces muffins là, en plus d’être bien sûr sains et healthy, sont sans farine et composés uniquement de flocons d’avoine mixés. L’association banane/chocolat bien connue fonctionne très bien, mais avec en plus quelques gouttes d’arôme biscuit note spéculos c’est un pur délice…

Ingrédients pour 12 muffins:

  • 2 grosses bananes bien mûres  (ou 3 petites)
  • 160g de flocons d’avoine complets (ou…



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